Βήματα για την ομαλή αποχώρηση του γονέα από τη συνεδρία
Η αποχώρηση του γονέα όταν το παιδί δεν θέλει να μείνει μόνο του στη λογοθεραπεία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι σημαντική τόσο για τη θεραπεία όσο και για τη συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού. Ακολουθούν βήματα και συμβουλές για να διευκολύνετε τη διαδικασία:
- Προετοιμασία από πριν
- Εξηγήστε στο παιδί όταν επέρχεται συνεδρία τι θα συμβεί, ποιος θα είναι εκεί και τι θα κάνει. Δώστε πληροφορίες έτσι ώστε να είναι ενήμερο για τη διαδικασία του αποχωρισμού με τον γονέα «πχ. Θα σου κάνω μία αγκαλιά και μετά θα δώσεις το χέρι σου στην κυρία. Θα σε περιμένω στον καναπέ μέχρι να τελειώσεις».
- Χρησιμοποιήστε απλά λόγια και συνδέστε τη συνεδρία με κάτι ευχάριστο πχ. «Μπορείς να πάρεις μαζί σου την κούκλα σου για να την δείξεις στην κυρία σου»
- Σταδιακή εξοικείωση
- Αν είναι δυνατόν, τις πρώτες φορές και για όσο χρειάζεται μπορείτε να μείνετε στον χώρο της θεραπείας ή της αναμονής.
- Σταδιακά μειώστε τον χρόνο παραμονής σας, ώστε το παιδί να νιώσει άνετα μόνο του με τον θεραπευτή.
- Σταθερή στάση και συνέπεια
- Όταν έρθει η ώρα να φύγετε, μην αλλάζετε γνώμη επειδή το παιδί διαμαρτύρεται.
- Διατηρήστε ήρεμο και σίγουρο τόνο, ώστε να του δείξετε ότι δεν υπάρχει κάτι ανησυχητικό.
- Αν ενδώσετε και ακολουθήσετε τις επιλογές του παιδιού εκείνο θα επαναλαμβάνει πάντοτε μία συμπεριφορά προκειμένου να επιτύχει αυτό που θέλει.
- Σύντομος και θετικός αποχωρισμός
- Πείτε ένα σύντομο, ζεστό «αντίο» χωρίς δισταγμό. Αποχωρίστε και δείξτε το με την στάση του σώματος σας.
- Δώστε στο παιδί μια αίσθηση ασφάλειας λέγοντας κάτι όπως: «Θα σε περιμένω έξω και θα τα πούμε όταν τελειώσεις».
- Αποφύγετε να φύγετε κρυφά, γιατί αυτό μπορεί να αυξήσει το άγχος του.
- Δώστε στο παιδί την δυνατότητα να γίνει η παραπάνω διαδικασία μέρος της ρουτίνας και μέσω της επανάληψης να νιώσει ασφάλεια.
- Εμπιστευτείτε τον θεραπευτή
- Οι λογοθεραπευτές έχουν εμπειρία με τέτοιες καταστάσεις και μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να προσαρμοστεί.
- Αφήστε τους να χειριστούν τη δυσκολία αποχωρισμού χωρίς να παρεμβαίνετε κάθε φορά.
Γιατί είναι σημαντική η σταθερότητα στη συμπεριφορά μας
- Δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας → Όταν το παιδί βλέπει ότι ο γονέας είναι σίγουρος, νιώθει και το ίδιο πιο ασφαλές.
- Μαθαίνει να διαχειρίζεται τον αποχωρισμό → Οι αποχωρισμοί είναι μέρος της ζωής, και η συνέπεια στη στάση του γονέα το βοηθά να τους αντιμετωπίσει.
- Αποφεύγεται η ενίσχυση της άρνησης → Αν κάθε φορά υποχωρούμε, το παιδί καταλαβαίνει ότι αν επιμείνει αρκετά, ο γονέας θα μείνει.
- Χτίζει αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία → Μαθαίνει να εμπιστεύεται τον εαυτό του και να νιώθει άνετα σε νέες καταστάσεις.
Όταν ο γονέας υποχωρεί κάθε φορά που το παιδί εκφράζει αντίσταση ή άρνηση να παραμείνει στο χώρο της θεραπείας, το παιδί μαθαίνει ότι η συμπεριφορά
αυτή έχει αποτέλεσμα. Δηλαδή, αντιλαμβάνεται ότι αν επιμείνει αρκετά (είτε με κλάματα, παρακάλια ή ακόμα και θυμό) ο γονέας θα αλλάξει γνώμη και θα μείνει μαζί του ή θα το πάρει από τη συνεδρία.
Πώς λειτουργεί αυτό;
Αυτή η διαδικασία βασίζεται σε έναν ψυχολογικό μηχανισμό που ονομάζεται αρνητική ενίσχυση. Αν το παιδί κλαίει και ο γονέας το παίρνει για να φύγουν, το παιδί συνδέει το κλάμα με το αποτέλεσμα που θέλει (δηλαδή την αποχώρηση από τον χώρο και τη διαδικασία). Έτσι, την επόμενη φορά που θα θελήσει να μην παρευρεθεί/ εμπλακεί στη θεραπευτική διαδικασία, θα επαναλάβει την ίδια συμπεριφορά, συχνά με μεγαλύτερη ένταση, γιατί ξέρει ότι στο παρελθόν λειτούργησε.
Πώς να σπάσουμε αυτόν τον κύκλο;
- Δείχνουμε σταθερότητα: Αν έχουμε αποφασίσει ότι το παιδί θα μείνει στη λογοθεραπεία, δεν αλλάζουμε γνώμη την τελευταία στιγμή.
- Αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά του: Αντί να διαφωνούμε, λέμε: «Καταλαβαίνω ότι νιώθεις άγχος, αλλά ο θεραπευτής είναι εδώ για να σε βοηθήσει».
- Διατηρούμε την ψυχραιμία μας: Αν το παιδί κλαίει ή αντιδρά έντονα, δεν αντιδρούμε με πανικό, αλλά με ήρεμο και αποφασιστικό τόνο.
- Τηρούμε το αποχαιρετιστήριο τελετουργικό: Ένα σύντομο και θετικό «αντίο» βοηθά το παιδί να ξέρει τι να περιμένει.
Η συνέπεια και η ηρεμία σας θα βοηθήσουν το παιδί να προσαρμοστεί σταδιακά και να νιώσει άνετα με οποιαδήποτε διαδικασία αποχωρισμού.
Με εκτίμηση
Γούσια Μαρίνα
Λογοθεραπεύτρια
